平板支撑计时器
在线平板支撑计时器，支持 30 秒、1/2/5 分钟目标、进度条和最长纪录。
打开工具浏览器里即开即用的健身工具
现在就能用的轻量健身工具。
计时器、计数器、计算器——不用注册，不用安装。想要连续打卡、摄像头计数和 Apple Health 时，再交给配套 iOS 应用接手。
主推训练应用CounterUps
Apple 原生体验
更多活动方式16 款移动健身应用 + 1 款 Mac 伴侣
原生适配 iOS、watchOS 与 macOS，带来去干扰、顺滑省心的日常健康与运动记录体验。
力量补水恢复拉伸Apple Health
免费在线工具
在浏览器中，随时随地即刻开练。
即开即用的计时器、计数器与健康计算器，免注册、无门槛。需要记录长期趋势、连续打卡与 Apple Health 数据同步时，可随时无缝衔接至配套 iOS 应用。
核心亮点
让改变自然发生的功能设计。
你只需要专注于运动，剩下的记录和追踪，都将无缝融入你的 Apple 设备。
无缝接入 Apple Health
你的数据只属于你。我们的应用原生接入 Apple Health，让你的健身圆环闭合得更快，身体趋势一目了然。
一目了然的小组件
无论是在主屏幕还是锁定屏幕，通过精美的小组件和实时活动，无需打开应用也能随时掌握补水进度和运动数据。
无干扰的沉浸训练
我们摒弃了所有花哨的干扰。打开应用，即可开始。凭借摄像头 AI 智能计数、清晰的进度指示，让你始终沉浸在训练状态中。
精选应用
探索最受用户欢迎的健身工具。
从 CounterUps、MiniRep、Glute Bloom、BigDrink、StepDay 或 Daily Loops 等标志性产品开始，建立更健康的日常习惯。每一款工具的设计初衷，都是为了让你能将注意力完全集中在自己的进步上。
已在 App Store 上线
CounterUps
摄像头 AI 自动识别并计数俯卧撑——内含个性化 6 周居家训练计划。
CounterUps 利用设备端摄像头 AI 自动识别并精准记录每一次俯卧撑，彻底解放双手。它根据你的身体指标与健身目标（减重、增肌或保持体型），量身定制循序渐进的 6 周训练计划，并无缝同步至 Apple Health，助你轻松建立自律的力量训练习惯。
应用概览
Fitness Tracker with camera AI
最近版本版本 2026.11.6 · 2026 年 11 月 6 日
最低系统版本iOS 16.6+ · iPadOS 16.6+ · macOS 13.5+（Apple M1 或后续芯片）· watchOS 10.0+
支持语言英文 + 另外 32 种语言
易用性改进与问题修复。本次更新解决了若干用户反馈的问题，提升了应用的稳定性与性能，并优化了部分功能的响应速度。
iPhoneiPadMacApple Watch
已在 App Store 上线 · 版本 1.0.1
CounterUps Plus
做运动，换回你自己锁住的 App。
CounterUps Plus 是面向成年人的自律工具。你在自己的 iPhone 上锁定选定的 App，用设备端计数的真实运动赚取时间额度，再兑换一段有限解锁时间。相机识别、运动视频和积分账本都留在设备上。没有账号，也没有 CounterUps Plus 服务器。它与俯卧撑追踪应用 CounterUps 是不同的产品。
应用概览
Exercise to Unlock Apps
最近版本版本 1.0.1 · 2026 年 10 月 9 日
最低系统版本iOS 26.0+ · macOS 26.0+（Apple M1 或后续芯片）· visionOS 26.0+
支持语言英文和简体中文
本次更新：免费用户赚取的时间额度达到 5 分钟即可兑换 App 使用时间。已保存的 Plus 兑换规则保持不变，兑换提示更清楚，系统评分请求的时机也更合适。
iPhoneMac（Apple 芯片）Apple Vision
已在 App Store 上线
BigDrink
一款大字体喝水提醒应用，支持一键记录、HealthKit、小组件和原生 Apple Watch 应用。
BigDrink 是一款清晰直观的大字体喝水提醒与补水记录应用，旨在用最轻松无感的方式帮你养成每日健康饮水习惯。支持一键快速记水、精美桌面小组件、原生 Apple Watch 表盘复杂功能以及与 Apple Health 深度同步，并在 iPhone、iPad、Mac、Apple Watch 和 Apple Vision Pro 之间实时保持数据一致。
应用概览
Large text hydration tracker
最近版本版本 1.0.7 · 2026 年 11 月 1 日
最低系统版本iOS 18.0+ · iPadOS 18.0+ · macOS 15.0+ · visionOS 2.0+ · watchOS 11.2+
支持语言英文 + 另外 11 种语言
适配 iPhone Duo，内容会避开活动铰链；iOS 26 及更高版本使用会在滚动时自动收起系统标签栏。支持记录茶、咖啡等含咖啡因饮品，并可为饮品指派主屏快捷方式。提醒可跟随周末时段、在喝水后顺延、达标后停止，落后时还会建议补喝。每日目标可按体重给出建议，训练日会自动提高当日目标。Apple Watch 快捷饮水量与 iPhone 主屏按钮保持同步。
iPhoneiPadMacApple VisionApple Watch
已在 App Store 上线
Plank King
平板支撑计时应用，支持自动进阶计划、Game Center 排行榜和 Apple Health 同步。
Plank King 是一款 iPhone 平板支撑计时与挑战追踪应用。轻点一下开始计时，坚持你的平板支撑，应用会记录这次训练——最长坚持时间、总时长和估算的卡路里消耗。训练计划会随你的进步自动提高目标，日历视图展示连续记录，Game Center 排行榜让你和全球用户一较高下。
应用概览
30-Day Core Training Plan
最近版本版本 26.10.26 · 2026 年 10 月 28 日
最低系统版本iOS 17.0+
支持语言英文 + 另外 10 种语言
为 iPhone Duo 优化了布局，并修复了训练计时、日历与 Apple Watch 同步的问题。
iPhoneMac（Apple 芯片）
已在 App Store 上线
SitUp - Workout DailyCrunch
仰卧起坐计数应用，支持 Camera AI、Apple Watch 计数和五种训练模式。
SitUp - Workout DailyCrunch 是一款面向 iPhone 和 Apple Watch 的仰卧起坐计数应用，从一个容易坚持的习惯切入：每天 18 个仰卧起坐。经过 SwiftUI 重构的应用提供四种计数方式——Camera AI、iPhone 运动传感器、Apple Watch 或手动记录——以及五种训练模式，并用日历、长期趋势图和主屏幕小组件追踪历史。SitUp 只将仰卧起坐训练写入 Apple 健康，不读取任何健康数据。高级版支持 iCloud 跨设备同步。
应用概览
18 sit-ups daily, auto-counted
最近版本版本 2026.10.21 · 2026 年 10 月 28 日
最低系统版本iOS 17.0+ · macOS 14.0+ · watchOS 10.0+
支持语言英文与中文
新增 iPhone Duo 在合上、展开与半折状态下的布局，支持横竖屏；训练控件会避开折痕区域。
iPhoneApple WatchMac（Apple 芯片）
已在 App Store 上线
SquatTrack
深蹲计数应用，支持传感器计数、摄像头姿态识别和 Apple Watch 训练。
SquatTrack 把你的 iPhone 变成自动深蹲计数器。传感器计数仍是主要免手动路径——手持手机或放在膝盖上即可——同时也提供摄像头姿态识别、camera mode 录像和 Apple Watch 训练。你可以用真实深蹲换屏幕时间，查看周/月/年报告，分享训练卡片，播放训练音乐并自定义背景，分开控制声音、语音和触感，并使用 Siri、快捷指令、Game Center、卡路里追踪和 Apple Health。App Store 评分 5.0。当前公开版本为 2026 年 10 月 30 日的 2026.10.26。
应用概览
Track & Improve Your Squats
最近版本版本 2026.10.26 · 2026 年 10 月 30 日
最低系统版本iOS 16.6+ · macOS 13.5+
支持语言英文 + 另外 28 种语言
改进了 iPhone Duo 上的布局，修复了历史排序与手动训练保存的问题，并优化了训练目标输入与屏幕可读性。
iPhoneMac（Apple 芯片）Apple Watch
已在 App Store 上线
小练 MiniRep
每天三分钟，不追连续打卡，让运动习惯经得住真实生活。
小练 MiniRep 是一款为忙碌人群设计的低压力运动记录工具。一键记录俯卧撑、深蹲、平板支撑等动作，让每次次数或分钟累积成清晰算式，并用灵活的月度目标代替一断就归零的连续打卡。训练数据默认保存在设备本地，也可选择同步至个人 iCloud，并可选择写入 Apple 健康训练记录。
应用概览
Tiny Workouts, Monthly Goals
最近版本版本 1.0.2 · 2026 年 11 月 1 日
最低系统版本iOS 17.0+ · macOS 14.0+ · visionOS 1.0+
支持语言英文 + 另外 18 种语言
改进了 iPhone Duo 自适应布局，更新了 iOS 26 与 iOS 27 的系统标签栏行为，优化了大字体布局，并完善了简体中文本地化。
iPhoneMac（Apple 芯片）Apple Vision
已在 App Store 上线
Glute Bloom
短时臀腿训练，配合连续记录、提醒，以及可选的设备端 AI 计数。
Glute Bloom 是一款面向成人与青少年的臀腿训练与习惯应用。选择引导式居家训练，用手动或可选的设备端姿态追踪（支持深蹲 / 臀桥系列）计数，保持每周节奏与连续记录，并通过设备端存储与可选 Apple iCloud 同步保护训练历史——无需 Glute Bloom 账号。
应用概览
Glute Workouts & Rep Counter
最近版本版本 1.0.2 · 2026 年 11 月 1 日
最低系统版本iOS 17.0+ · iPadOS 17.0+ · macOS 14.0+ · visionOS 1.0+
支持语言英文 + 另外 17 种语言
适配 iPhone Duo 展开与折叠状态下的布局，更新 iOS 26 与 iOS 27 的系统标签页，并优化了中文训练术语。
iPhoneiPadMac（Apple 芯片）Apple Vision
已在 App Store 上线 · 版本 1.1.2
走圈
一款简单的散步计圈应用，现在支持 GPS 自动计圈。
走圈把“多动一点”的宏大目标，化解为你今天就能轻松完成的身边小事：选一条熟悉常走的路线，定一个微小的计圈目标。支持 GPS 自动计圈、清晰的轨迹回放、卡路里反馈与本地历史，没有账号绑定，也没有打卡压力，让你在每一次散步中找回轻松与活力。
应用概览
Walk Lap Tracker
最近版本版本 1.1.2 · 2026 年 10 月 28 日
最低系统版本iOS 17.0+ · macOS 14.0+ · visionOS 1.0+
支持语言英文 + 简体中文
改进了 iPhone Duo 上的布局与导航，修复了七日合计、Pro 完整历史与 GPS 起点获取的问题。
iPhoneMac（Apple 芯片）Apple Vision
已在 App Store 上线
Pulser
用 iPhone 摄像头或蓝牙心率带测心率的应用，支持血压记录。
Pulser 通过 iPhone 摄像头和 LED 闪光灯测量心率——指尖盖住镜头，几秒钟即可得到读数。它还能连接蓝牙心率带进行连续监测，手动记录血压数据，并以图表展示长期趋势。所有数据同步至 Apple Health 和 iCloud，可分享的图表方便拿给医生或教练查看。App Store 评分 5.0。
应用概览
Heart Rate & Blood Pressure
最近版本版本 2026.10.23 · 2026 年 10 月 25 日
最低系统版本iOS 16.0+ · macOS 13.0+
支持语言英文 + 另外 23 种语言
改进了 iPhone Duo 上的布局，让内容避开系统控件；现在可以在设置中切换默认、午夜蓝或珊瑚色应用图标。
iPhoneMac（Apple 芯片）
更多应用
构建你的个人专属健身工具箱。
用我们的一系列专注型 Apple 健身应用补齐你的日常习惯：从散步计圈、俯卧撑打卡、三分钟小练、臀腿训练、跑步记录，到睡眠趋势分析、深蹲、平板支撑、仰卧起坐和心率追踪。选一个你想改变的习惯，今天就开始吧。
已在 App Store 上线 · 版本 1.1
Moroa
回看被忽略的那一面
方向本周的运动、饮食与睡眠
应用概览回看被忽略的那一面
兼容范围仅限 iPhone · 专为 iPhone 设计 · 未验证支持 macOS
最低系统版本iOS 17.0+
最近版本版本 1.1 · 2026 年 10 月 11 日
Moroa 帮你回看最近 7 天的运动、饮食和睡眠，发现正在被忽略的一面，并选择一件小事调整。不是医疗设备，不是准备度评分，也不是把所有健康指标摊开的仪表盘。九个观察，当前只突出一件事。Apple Health 可选且只读（训练、活动、步数、睡眠、静息心率），没有 Watch 也能用。数据留在这台 iPhone。无账号、无广告、无追踪。版本 1.1 于 2026 年 10 月 11 日发布。
回看最近 7 天当前只突出一件事健康数据只读，并留在本机
iPhoneApple Health（只读）
已在 App Store 上线 · 版本 1.0
GripApp
用你自己的握力计记录握力读数的私密日志。
方向握力记录
应用概览握力记录
兼容范围仅限 iPhone · 专为 iPhone 设计
最低系统版本iOS 17.0+
最近版本版本 1.0 · 2026 年 10 月 22 日
GripApp 记录电子握力计的读数，形成一本私密日志。用自己的握力计测量后输入数字即可。左右手分开记录，每次会话可保存 1 到 3 次试测并保留最佳值或平均值，且只有同一设备、同一方法的后续会话才会相互比较。可以查看 7 天、30 天或全部历史，切换公斤与磅显示而不改变存储值，并可将每条原始读数导出为 CSV。GripApp 不创建账号、不上传读数，也不使用 iCloud 或 Apple Health。版本 1.0 于 2026 年 10 月 22 日发布。
左右手分开记录保存 1–3 次试测，保留最佳值或平均值公斤/磅切换显示，并支持 CSV 导出
iPhoneCSV 导出
已在 App Store 上线 · 版本 1.4
Daily Weight Monitor
在 iPhone 上记录体重趋势、可选 BMI，以及最多三条提醒。
方向体重趋势、BMI 与提醒
应用概览趋势、BMI 与提醒
兼容范围仅限 iPhone · 专为 iPhone 设计 · 未验证支持 macOS
最低系统版本iOS 17.0+
最近版本版本 1.4 · 2026 年 11 月 1 日
Daily Weight Monitor 是开发者页的一款专注型体重追踪工具。公开 App Store 页面把它定位为仅限 iPhone 的体重工具，支持可选 BMI、28/100/365 天趋势、最多三条提醒，以及可选的双向 Apple Health 体重同步。2026 年 11 月 1 日的 1.4 版本新增 iPhone Duo 支持——宽屏下今天与趋势拆为主副双栏，并适配 iOS 26 滚动时自动收起的系统标签栏。
可选 BMI，以及 28/100/365 天趋势最多三条提醒录入体重时提供清晰的校验与错误提示
iPhoneApple Health
已在 App Store 上线 · 版本 3.0.3
RunEasy
一款去干扰的跑步记录应用，也适合步行、骑行和徒步。
方向轻量跑步记录
应用概览没有杂乱内容，直接开始跑
兼容范围iPhone · iPad · Mac（Apple 芯片）· Apple Watch
最低系统版本iOS 26.0+ · iPadOS 26.0+ · macOS 26.0+ · watchOS 10.0+
最近版本版本 3.0.3 · 2026 年 10 月 25 日
RunEasy 是一款纯粹、去干扰的户外运动记录应用，专为跑步、骑行与徒步爱好者打造。支持精确的 GPS 路线追踪、可独立开练的 Apple Watch 伴侣应用、实时心率、Live Activities 与语音配速播报。无广告、无社交干扰，让你的注意力完全回归运动本身。
GPS 路线、配速、速度和海拔记录Apple Watch 可独立开练并显示实时心率无广告、无社交干扰的纯粹运动记录
iPhone 与 iPadApple WatchApple Health
已在 App Store 上线 · 无订阅
CounterUps Lite
一款轻量、无订阅的俯卧撑计数器，专注你的每日连续记录。
方向每日俯卧撑习惯
应用概览智能俯卧撑计数器
兼容范围仅限 iPhone
最低系统版本iOS 17.0+
最近版本版本 1.0.2 · 2026 年 11 月 1 日
CounterUps Lite 是一款轻巧纯粹的俯卧撑计数与打卡工具，专为追求极简体验的训练者设计。支持距离传感器、景深相机与手动点击三种计数模式，无订阅、无广告干扰，搭配每周历史图表、iCloud 备份与 Apple Health 记录，默默帮你守护每日坚持的连胜记录。
三种俯卧撑计数模式连续记录、每周历史与 iCloud 同步无订阅
iPhoneApple HealthiCloud 同步
已在 App Store 上线 · 版本 2.0.2
StepDay
今天走的，算不算锻炼
方向今天走的算不算锻炼
应用概览今天走的，算不算锻炼
兼容范围仅限 iPhone · 专为 iPhone 设计 · 未验证支持 macOS
最低系统版本iOS 17.0+
最近版本版本 2.0.2 · 2026 年 11 月 1 日
StepDay 判定今天走的算不算锻炼。它会先承认已经走了多少，再说还差几分钟快走。四种状态是算锻炼、走了、超了、没测到。间歇快走为 3 分钟快走加 3 分钟慢走，重复 5 次，可在锁屏和灵动岛显示 Live Activity，数据来自 Apple Health 和 iPhone 动作传感器，不用 Apple Watch。今日判定和基础间歇免费。Pro 增加 30 天快走趋势、每周回顾、个人基线和自定义间歇节奏，月付或年付，含 7 天试用。
先说今天算不算锻炼，再说还差几分钟快走3 分钟快走加 3 分钟慢走，重复 5 次；有 Live Activity，不用手表版本 2.0.2 改进了 iPhone Duo 布局、iOS 26/27 标签栏与走路计时器大字体；Pro 含 7 天试用
iPhoneApple Health小组件与 Live Activity
Mac 健身伴侣
在你工作的地方，完成拉伸休息。
Up2Reset 专为桌面办公设计，常驻 macOS 菜单栏。在不打扰专注工作的同时，定时提醒挺拔体态、提供简短办公拉伸，缓解久坐疲劳。
专为 macOS 打造
Up2Reset
一款轻量的 Mac 拉伸休息计时器，让久坐工作更健康。
Up2Reset 是一款轻量的 macOS 菜单栏应用，专为经常久坐沉浸于编程、设计或写作的专业人士打造。提供菜单栏工作计时、休息前温和提醒、全屏拉伸遮罩、锁屏自动暂停与本地专属报表，在不打扰心流的前提下，助你轻松建立挺拔体态与定时起身活动的习惯。
- 方向
- 拉伸休息与活动习惯
- 当前版本
- 版本 1.3.2 · 2026 年 10 月 25 日
- 隐私
- 商店页面说明：不收集、追踪或上传数据
为什么选择 BigBeeFit
好用的工具，从不喧宾夺主。
我们打造的应用只专注于把一件事做到极致。无论是用 CounterUps 完成俯卧撑计划、用 MiniRep 保持三分钟小练习、用 Glute Bloom 做臀腿居家训练，还是用 BigDrink 追踪水分补充，总有一款能完美融入你的生活方式。
一款应用，一个目标
每款应用都只专注于一个单一的习惯。专注做好一件事，才能让它变得轻量、简单，真正值得你每天使用。
为 Apple 生态而生
专为 iPhone、Apple Watch 和 Mac 打造的原生体验，充分利用 iCloud 同步和最新的系统级能力。
隐私优先
你的健康数据仅保存在你的设备上。我们绝不收集或出售你的活动指标，大多数应用甚至不需要网络连接，真正做到“不收集数据”。
为什么选择 BigBeeFit
专注单一目标，融入你的日常节奏。
从晨间散步、跑步记录，到 AI 姿态计数、屏幕自律与桌面拉伸，BigBeeFit 为不同生活习惯准备了轻巧专注的原生工具：用 CounterUps 完成动作打卡，用 Moroa 培养自律，用 Daily Loops 记录散步计圈，用 BigDrink 轻松提醒补水。去繁就简，深度集成 Apple Health 与 iCloud，助你轻松建立健康飞轮。
俯卧撑训练三分钟小练臀腿训练恢复深蹲仰卧起坐平板支撑补水散步计圈心率步数睡眠Apple WatchApple Health
找到适合你的应用
从最适合今天的习惯开始：用 CounterUps 做引导式俯卧撑，用 MiniRep 保持三分钟底线，用 Glute Bloom 做专注的下肢训练，用 BigDrink 管理补水，用 StepDay 看今天走的算不算锻炼，用 RunEasy 极简记录跑步，或者用 Daily Loops 建立每天散步的节奏。
CounterUps
结合个性化计划的摄像头 AI 俯卧撑训练工具。只需放下手机，应用就会为你精准地记录每一次动作，让你专注于发力。
打开页面BigDrink
一款设计精美的补水追踪应用，支持 Apple Health 和交互式桌面小组件。用最简单优雅的方式，养成多喝水的好习惯。
打开页面StepDay
告诉你今天走的算不算锻炼，还差几分钟。不用手表。
打开页面走圈
一款专为久坐人群设计的极简散步计圈工具。自动 GPS 计圈与清晰的地图轨迹，让达成每一个小目标都充满成就感。
打开页面完整产品矩阵
查看我们所有的极简健身应用合集。无论你是需要记录跑步、保持三分钟小练、做臀腿训练，还是进行深蹲、平板支撑或仰卧起坐，这里都有属于你的专注工具。
打开页面先在浏览器里练，再进 App 进阶。
现在就用计时器或计算器开练——连续打卡、摄像头计数和 Apple Health 同步，交给对应的 iOS 应用。