锁定、运动、解锁
授权屏幕使用时间，在系统选择器中选 App，完成一组后再兑换分钟。时间结束，遮挡会回来。
功能
CounterUps Plus 功能
这款应用的全部功能——详尽、真实、完整。
CounterUps Plus功能
CounterUps Plus
CounterUps Plus 是面向成年人的自律工具。你在自己的 iPhone 上锁定选定的 App，用设备端计数的真实运动赚取时间额度，再兑换一段有限解锁时间。相机识别、运动视频和积分账本都留在设备上。没有账号，也没有 CounterUps Plus 服务器。它与俯卧撑追踪应用 CounterUps 是不同的产品。
设备端动作计数
俯卧撑、深蹲、仰卧起坐为免费自动识别。高级版增加平板撑、开合跳和引体向上（手动）。
可兑换的时间额度
完成的运动记入本地积分账本，再兑换一段有限解锁时间。额度会过期；每日上限对免费和付费用户相同。
由你控制的运动视频
训练结束后，应用可在设备上合成 9:16 视频。只有你点保存或分享时才会离开应用。
小组件与解锁倒计时
小组件和灵动岛倒计时通过 App Group 读取同一份本地余额和剩余解锁时间。
不锁定也能用
如果拒绝屏幕使用时间，CounterUps Plus 仍可计数和录像。之后可在设置里再开启锁定。
为什么有效
不只是功能清单那么简单。
以下是这些功能这样设计的原因，以及它们对你的训练意味着什么。
规则由你定
只锁你自己选的 App。随时可以撤销屏幕使用时间授权、跳过一组，或卸载应用。这是成年人的自律，不是家长控制。
真实次数，设备端完成
支持的动作由 iPhone 上的 Vision 计数。引体向上为手动计数。应用不会主动上传你的视频。
从设计上保护隐私
没有账号、没有 BigBeeFit 后端、没有 HealthKit、没有追踪或广告。你选的 App 以系统不透明 token 保存，我们读不到名称。
心动了？下载免费体验。
先从免费试用开始，在做决定前探索全部功能。无需信用卡。