初めてのプランクチャレンジの始め方
7日間入門プランは毎日目標を示し、プランクを自動でカウントし、進むにつれて少しずつ難易度が上がります。その具体的な仕組みを解説します。
Plank KingのGame Centerランキングに参加する方法
2つのスイッチと同期確認だけで、あなたの最長記録が世界のランキングに反映されます。正確な設定手順と、どのセッションが対象になるかの注意点を紹介します。
カレンダーと統計でプランクの進歩を追う方法
行ったプランクはすべて自動で記録されます。あなたがすべきことは、どこを見ればいいかを知ることだけ。カレンダー、累計、最長記録の見方を解説します。